Charlas de Salud – Preguntas y Respuestas para Padres de Niños* * También para los abuelos y los otros Cuidadores de Niños P: ¿Cuándo comienzan los varones a tener sus cambios de la pubertad? R: Por lo regular, los muchachos comienzan sus cambios de pubertad un poco mas tarde que las muchachas, usualmente en las edades de 11 a 12 años. A la misma vez, les toma más tiempo completar todos los cambios. Muchos varones continúan su crecimiento durante toda su adolescencia. Los cambios de la pubertad afectan varias etapas del desarrollo del varón incluyendo el aspecto físico, emocional e intelectual. P: ¿Cuáles son los primeros cambios físicos asociados con la pubertad en el varón? R: Muchos de los cambios físicos que ocurren en los niños son igual que en las niñas. Aquí están en orden cronológico los cambios principales que podrá observar en su niño preadolescente: Crecimiento Físico. Usted notará que los pies, los brazos y las piernas crecen más rápidos que otras partes del cuerpo. Los niños se vuelven torpes y tropiezan mucho en lo que se adaptan al espacio corporal nuevo que tienen. Además, notará que los hombros se pondrán más anchos mientras que desarrollan músculos según se les van aumentando la estatura. Vello Corporal. Su hijo notará que le salen vellos debajo del brazo (en la axila) en las piernas, el pecho y el área púbica. Luego notará vello facial, en el bigote, la barba y después el resto de la cara que comienza a rellenarse a través de los años subsiguientes. Cambio de la voz. Muchas veces, este cambio en la tonalidad de voz ocurre sobre el curso de varios meses y la voz se hace más grave. Discrepancias en la voz pueden ocurrir cuando menos las esperan. Sudor corporal. Los niños empezarán a sudar debajo de los brazos y necesitarán empezar a usar desodorante con regularidad. La piel y el cuero cabelludo grasoso. Los jóvenes varones son más susceptibles al acné durante los años de la pubertad. A esta edad las glándulas sebáceas comienzan a producir las secreciones que precipitan el acné. P: ¿Quién debe ser la persona que habla sobre este tema al niño preadolescente, la madre o el padre? R: Cualquiera de los padres puede hablar con el hijo, sea niña o niño. Por supuesto, la madre va a sentirse más cómoda conversando con su hija acerca de la menstruación que el padre. De la misma manera, las madres tienden a ser las educadoras en la familia y comienzan estas conversaciones a una temprana edad. Según el niño preadolescente va creciendo, es aconsejable que el papá, padrastro u otro varón adulto de la familia tome las riendas y comparta con él la información necesaria, asegurándole que estos cambios son normales y saludables. P: ¿Debería el padre iniciar la conversación sobre la pubertad o esperar hasta que el niño haga preguntas acerca del tema? R: Recomiendo de no esperar que su hijo le venga con preguntas. Es posible que esto nunca ocurra. Mientras más tiempo pase, resulta más probable que cuando sí le hable usted, él diga: “¡Ah sí, yo ya se todo eso!” Tome el tiempo necesario para repasar los cambios básicos asociados con la pubertad y comience una conversación con él. Aquí le ofrezco algunos consejos que le pueden ayudar: Pase tiempo con su muchacho preadolescente compartiendo una actividad física, ya sea yendo a ser una caminata, corriendo bicicleta o participando en un deporte. Comience la conversación hablando acerca de sus propios recuerdos como niño. Tenga una conversación con él mientras que ustedes estén en el carro. De esta manera no hay que tener contacto visual continuo y es menos intimidante para el joven. Trate de escuchar más que de hablar (por eso tenemos dos oídos y solamente una boca). Tenga un libro o algún otro material educativo para poder compartir. Manténgase al día sobre el curso de educación de salud que ofrecen en la escuela. Anime a su hijo a continuar de hablar con usted en el futuro o de venir a donde usted cuando tenga cualquiera otra pregunta relacionada. Recuerde que este tema no se cubre en una sola conversación. Esto toma tiempo para asimilar y debería de ser una conversación abierta que continúa. P: ¿Qué son algunos del los otros cambios que ocurren al varón? R: El cambio principal para el varón es en sus genitales. El primer cambio esta asociado con el crecimiento de los testículos. Los testículos descenderán en el escroto y al poco tiempo comenzarán a producir espermatozoides. El pene también aumenta en tamaño y él notará más erecciones. Con estas erecciones, también ocurran eyaculaciones. Durante una eyaculación, el cuerpo se deshace del semen, un fluido blanco pegajoso que contiene los espermatozoides y otros fluidos corporales. P: ¿Qué son emisiones nocturnas? R: Las emisiones nocturnas son eyaculaciones que los varones tienen cuando el cuerpo desecha el exceso de semen que se ha acumulado en los testículos. Se llaman emisiones nocturnas porque ocurren durante el sueño y muchos jóvenes se creen que se han orinado en la cama. No todos los jóvenes tienen emisiones nocturnas. Algunos sí y otros no. De cualquiera manera, es normal. P: ¿Cuáles otros cambios se pueden esperar? R: A pesar de que muchos jóvenes disfrutan de los cambios asociados con la pubertad, también se ponen gruñones, de mal humor y muy discutidores acerca de todo caso. Estos cambios emocionales van desde portándose como el más tonto hasta un extremo opuesto de esto y sintiéndose deprimido. Sabemos que estos cambios están asociados con las fluctuaciones de las hormonas, que ocurren en lo que el cuerpo se equilibre a su estado adulto. P: Mi hijo de 10 años se cree que sabe más que nosotros sus padres. ¿A qué se debe esto? R: Sabemos bien que el joven preadolescente ve al mundo solamente de su punto de vista, lo cual usualmente es solo blanco o negro. Su cerebro todavía está creciendo y continuará creciendo hasta mediados de la década de los veinte años. El adolescente suele sentirse invencible y se comporta de una manera imprudente, hasta un punto en que son más susceptibles a tener accidentes y hacer decisiones irresponsables con respecto a su comportamiento. La hormona masculina, la testosterona, aumenta durante estas edades y en parte es responsable por muchos de los cambios físicos y emocionales asociados con la pubertad. P: Mi hijo no esta circuncidado, y él quiere saber qué es lo esto significa. ¿Cómo le explico lo que es la circuncisión? R: Usted puede tener una conversación parecida a lo siguiente: “Cuando los padres tienen un hijo varón, ellos pueden decidir si quieren que el niño esté circuncisado o no. Durante el proceso de la circuncisión, se remueve el tejido suelto que cubre el pene. Para algunos padres, la decisión de que su hijo tenga la circuncisión es religiosa y para otros es por deseo personal. En contraste, otros padres deciden que no es necesario. Nosotros decidimos que no era necesario”. También puede añadir: “El estado de estar circuncisado o no, no afecta de ninguna manera el funcionamiento del pene. Lo único es que tienes que prestar más atención a la higiene del pene”. P: Mi hijo se preocupa mucho por su estatura. ¿Cómo sabemos que tan alto será? R: Sabemos que por lo general, los padres altos producen niños altos, de igual manera que los padres bajitos suelen tener niños de su estatura. Hay tablas gráficas que pueden aproximar la estatura final de los niños según van creciendo. Pídale a su pediatra o médico que le ayude con este detalle. Aproveche esta oportunidad para repasar con su hijo que él nació con las características físicas que le servirán de la mejor manera para él. No olvide mencionar que su comportamiento basado en los principios y valores de la familia es más importante que su estatura. Bibliografía – Libros en ingles para Jovenes Puberty in Boys. Normal Body Changes in Preteens  by Chrystal de Freitas, M.D. (published by Health Infonet, Inc.) Información básica sobre la pubertad para niños. (En inglés) On Your Mark, Get Set, Grow! A “What’s Happening to My Body?” book for Younger Boys by Lynda Madaras. Este libro es muy sencillo, fácil de leer y muy bueno para un niño joven. Escrito por una educadora de salud, es uno de los mejores libros para comenzar a entender los cambios asociados con la pubertad, pero sin tocar el tema del sexo ni contracepción. (En inglés) My Body, My Self for Boys by Lynda Madaras & Area Madaras. Escrito por la misma educadora de salud mencionado arriba, este libro esta lleno de detalles y sirve de guia and los jovenes adolescentes. Incluye actividades para los padres y los maestros. (En inglés) Puberty Boy by Geoff Price. Libro fotográfico, muy diferente a los que vemos aquí en los E. U. Escrito por el Dr. Price, quien dirije un campamento para padres y sus hijos en Australia. Este libro tiene fotografías muy bonitas y esta bien escrito. Fácil de leer y relata lo que otros jovenes sienten durante la pubertad. (En inglés) What’s Going on Down There? Answers to Questions Boys Find Hard to Ask by Karen Gravelle. Fácil de leer e incluye todos los cambios asociados con la pubertad incluyendo temas tales como el sexo, homesexualidad, contracepción y enfermedades venereas. (En inglés) Volver al Principio